Диетическое питание > Питание беременной или кормящей женщины
Суп из круп
Ингредиенты:
Пшено — 15 г,
рис и ячневая крупа — по 10 г,
молоко — 50 мл,
сливочное масло — 10 г,
желток— 1/4 часть,
укроп — 1/2 ч. ложки,
соль — по вкусу
(для одной порции).
Как готовить:
Крупы смешать, тщательно промыть и замочить. Варить в той же воде до мягкости. Добавить молоко, масло, яичный желток, укроп. Посолить. Подавать в горячем виде.