megapovar.ru

Диетическое питание > Питание беременной или кормящей женщины


Биточки из риса


Ингредиенты:
Рис — 100 г, сливочное масло — 10 г, сахар — 1/2 ч. ложки, яйцо — 1/5 шт., сметана — 15 г, панировочные сухари — 10 г (для одной порции).

Как готовить:
Сварить густую (не рассыпчатую) рисовую кашу. Добавить взбитое с сахаром яйцо. Тщательно перемешать получившуюся массу. Разделить на биточки и обжарить их с 2 сторон. Поставить в духовку на 10 мин. Подавать в теплом виде со сметаной.