megapovar.ru

Детское питание > Питание детей дошкольного возраста


Салат из риса с тыквой


Ингредиенты:
Рис — 1/2 стакана, вода — 250 мл, тыква — 200 г, майонез — 3 ст. ложки, мелко нарубленная зелень — 1 ст. ложка, мускатный орех, соль — по вкусу.

Как готовить:
1. Рис промыть и варить в соленой воде до готовности (рис должен впитать воду). Положить в рис нарезанную кубиками тыкву, закрыть крышку (можно еще накрыть полотенцем) и дать постоять так 20 мин.
2. Выложить на широкое блюдо. Сверху посыпать мускатным орехом и полить майонезом. Подавать охлажденным. Перед самой подачей посыпать зеленью.