megapovar.ru

Диетическое питание > Диеты для похудения

Молочная диета

Ингредиенты:
Каждый день выпивать 1 литр молока по стакану каждые 3 часа.

Как готовить:
Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна для организма, если ее использовать как разгрузочный день.